Excelente sketch de humor.
Desde o ambiente com requinte e sofisticação, aos CEO's sigma que não vão atrás do rebanho.
Exercício físico e alimentação
- Iniciador de Tópicos Drag72
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Desde o ambiente com requinte e sofisticação, aos CEO's sigma que não vão atrás do rebanho.
"o cliente pode treinar até descalço"
portanto...é um ginásio que cheira a bife e a chulé, mas com um requinte do crl.
Gaia, sempre one step forward, sim porque odeio estrangeirismos e merdas afins..
O simbolo da camisola não é de uma marca qaulquer? Será plágio? Não acredito..
Também conheço o símbolo, mas não me lembro do nome da marca. Devem ter comprado os uniformes na marca e personalizaram, é possível fazer isso.
Alguém tem uma dica para a porra da dor na articulação do cotovelo? Não tenho metido mais carga mas há uns tempos atrás aleijei-me num curl e desde então...
Hot yoga. A modalidade da moda para queimar muitas calorias não é para todos
Alimentação Vegan: Prós e Contras
Já tentaste uma suplementação em colágeno ?
Role of collagen hydrolysate in bone and joint disease - PubMed
Collagen hydrolysate is of interest as a therapeutic agent of potential utility in the treatment of osteoarthritis and osteoporosis. Its high level of safety makes it attractive as an agent for long-term use in these chronic disorders.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
24-Week study on the use of collagen hydrolysate as a dietary supplement in athletes with activity-related joint pain - PubMed
This was the first clinical trial of 24-weeks duration to show improvement of joint pain in athletes who were treated with the dietary supplement collagen hydrolysate. The results of this study have implications for the use of collagen hydrolysate to support joint health and possibly reduce the...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
Ainda não. Boa dicaJá tentaste uma suplementação em colágeno ?
Role of collagen hydrolysate in bone and joint disease - PubMed
Collagen hydrolysate is of interest as a therapeutic agent of potential utility in the treatment of osteoarthritis and osteoporosis. Its high level of safety makes it attractive as an agent for long-term use in these chronic disorders.
24-Week study on the use of collagen hydrolysate as a dietary supplement in athletes with activity-related joint pain - PubMed
This was the first clinical trial of 24-weeks duration to show improvement of joint pain in athletes who were treated with the dietary supplement collagen hydrolysate. The results of this study have implications for the use of collagen hydrolysate to support joint health and possibly reduce the...
E para o colageno desaconselho o site prozis, muito caro. Tenho colageno bovino suiço que me custou 35 euros o kilo e que vai durar quase meio ano(5-10g/dia).
vais ficar um boi.
Uma dor muito chata muitas vezes associada a menor capacidade do músculo do antebraço para fazer determinados exercícios. De vez em quando ainda tenho. O que uso, e resulta, é o uso de cotoveleira elástica.
Faz uma série com pouco peso inicialmente e faz uma boa pega (grip).
Enviado do meu M2007J3SG através do Tapatalk
É mesmo isso...o antebraço tem que conseguir suportar bem...fui garganeiro, peguei mal sem concentração e pronto...
Mas um gajo não pode parar, reduzir um pouco a carga e andar para a frente...
Há lá no ginásio e não é da Prozis. Tomas creatina?
Em Portugal não sei mas aqui em Genebra é dificil encontrar uma sala realmente bem equipada. Geralmente compram tudo da mesma marca(Panatta, Technogym,etc). Por exemplo, uma sala com um belt squat é dificil encontrar.
Quando tenho tomo, mas tambêm como bastante carne vermelha.
Não sei se conhecem o canal.. se gostarem de história, aqui vai..