Exercício físico e alimentação

MiguelDeco

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Andei a treinar 2 trilhos que me informaram que seriam os possíveis quase 15 dias e chego hoje à prova e era um trilho diferente 😭😭😭😭😭😭😭😭
E atravessar o rio 5/6 vezes 💔
mas agora estou todo fo&€d@..
 
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Campeões de Tudo

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Andei a treinar 2 trilhos que me informaram que seriam os possíveis quase 15 dias e chego hoje à prova e era um trilho diferente 😭😭😭😭😭😭😭😭
E atravessar o rio 5/6 vezes 💔
mas agora estou todo fo&€d@..
Conheço um que ainda há pouco tempo entrou em contramão no kartódromo do Cabo do Mundo mesmo com um gajo de bandeira na mão a sinalizar o caminho correto.

:LOL: :ROFLMAO: :LOL: :ROFLMAO: :LOL: :ROFLMAO:
 
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Infelizmente, não tinha o telemovel carregado. Não deu para mais fotos mas aqui fica um video de uma parte do trilho que faço em btt :

 
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Infelizmente, não tinha o telemovel carregado. Não deu para mais fotos mas aqui fica um video de uma parte do trilho que faço em btt :

Isso é perto de payerne? Dia 20 tou aí a fazer o percurso dos lagos que têm perto :)
 

Hulk27

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Isso é perto de payerne? Dia 20 tou aí a fazer o percurso dos lagos que têm perto :)
Não Payerne fica a uma hora e meia de Genebra. Mas perto tens o Lago de Neuchâtel que é muito bonito e se tiveres tempo aconselho-te o " Desfiladeiro de Areuse " que fica não muito longe de Payerne. O tempo é que não tem sido grande coisa para caminhadas/bicicleta infelizmente ! :confused:

 
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Não Payerne fica a uma hora e meia de Genebra. Mas perto tens o Lago de Neuchâtel que é muito bonito e se tiveres tempo aconselho-te o " Desfiladeiro de Areuse " que fica não muito longe de Payerne. O tempo é que não tem sido grande coisa para caminhadas/bicicleta infelizmente ! :confused:

Vou ver se consigo.. esses percursos sao bem assinalados? para um tuga ? :)
 
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E assim mais um ou 2 sítios que conheças que possas recomendar ? Dentro desta vertente da natureza..
Dois ou três é complicado, mas perto no cantão de Fribourg, como gostas de correr, tens o Moléson.



Como é obvio, a região do Lavaux.


A cidade medieval de Gruyères tambêm na região de Fribourg.

 

Hulk27

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" Kai-Lee Worsley, 25, autora e empresária de Edmonton, Alberta, Canadá, disse que decidiu se tornar vegana depois de aprender sobre a agricultura industrial. Ela parou de comer todos os produtos derivados de animais em 2018. Mas seis meses em sua nova dieta, a escritora disse que começou a se sentir mal. "

" Não apenas seus cabelos começaram a cair, mas ela disse que suas unhas ficaram quebradiças e tinha dificuldades para se levantar. "