Eu amanhã faço 7 km... mas já estou é a pensar se faço vitargo ou um batido de proteína para ver se aguento.Eu fiz foi um chá...ainda bem que não tenho bebidas alcoólicas em casa senão tinha a tentação de mandar um copo abaixo e lá ia a mente sã e o corpo são.
Aí ia de joelhos ali em frente à Saúde Viável e o vizinho que vem para baixo e me dá os bons dias pensava que tinha ido para a coboiada em confinamento.
Obrigado amigo