Alguém que rompe o aquiles como ele rompeu (quem não viu, ele postou nas redes) com esta idade, tem que se afastar o mais rápido possível da prática de uma modalidade ao mais alto nível. Não é suposto acontecer ali, de forma nenhuma.
A dorsiflexão é de uma amplitude normalíssima, um stop and go banal, enfim... 2xACL, LCL e Aquiles é muita fruta para alguém tão jovem.
Ou pára agora ou arrisca-se a andar de muletas aos 60 anos. Por muito que lhe custe a ele e a nós, é o melhor para a sua saúde. Espero que haja bom senso.