A importância do descanso e da vida sexual no desempenho desportivo
O desempenho desportivo é o resultado de uma combinação de factores físicos, mentais e emocionais. Embora muitos atletas e treinadores se concentrem em aspectos como a nutrição e o treino físico, o descanso e a vida sexual são componentes que também podem influenciar significativamente o desempenho. Para alguns, recorrer a serviços como os de acompanhantes …